Friday, February 03, 2012

跑出自己的人生

我以前很讨厌运动,不喜欢流汗的感觉,不喜欢上气不接下气的糗样,更不喜欢第二天手脚酸痛的无奈。

运动中最讨厌跑步。

讨厌漫无目的不断跑,讨厌一开始跑步就会皮肤痕痒,更讨厌的是一个人孤独的跑。

但是就像性格大转移,

现在的我,
很喜欢跑步。

一开始的企图是要减肥,以前减肥的方法好像统统不见效,正好住的地方有泳池和健身房,就去游泳。但是游泳也是很麻烦的一件事,有时下雨或池水不干净都会很扫兴;后来就看上跑步机了,至少原地跑步比原地踏脚车强一些。

跑步机的好处就是能计算到底跑了多少公里,感觉有目标就不容易放弃,结果我也跑了两公里。(很不容易的跑完)

之后有一天看到麦当当有Fun Run,想说只要是麦当当的我都会支持,就怂恿唯二狂人一起参加。其中有经常参与10公里的,也有从来不运动的, 加起来也有十位~~毕竟我们参加的是5公里啊!名副其实的Fun Run~用走的也能走完。

但是训练还是必要的,我报名之后就很积极的去健身房报到,然后还会很大声的和唯二狂人说:“yeah~我跑了两公里耶~” 得到的反应就是:“才两公里就大事宣扬……”  “没有看过跑这么少的……” 真的是扫兴的朋友=.=


后来第一次参加的5公里当然是轻轻松松就跑(走)完啦~回到家还觉得不够累呢!






接着就兴致勃勃地报名下一个5公里的Desa Park City Run~可是这个报名费很贵,所以只有三人参加~为什么还是5公里呢?因为平时真的是很少练习,一下跳去10公里会很担心,就沿着念耀讲的一句话,我们就先“跑完吃早茶”吧!




果然这个5公里是轻轻松松的过关,原因是没有山坡,时间也比平时快了,我自己也很满意。时间和距离真的是很鼓舞人心,所以我买了apple nike+ sensor, 看到实际跑了多少公里,会很想多跑一点的哦!


跑完Desa Park Run后又在看有什么跑步赛事可以参加,本来想说可以挑战10公里,看到有6公里和12公里的multi-purpose insurance,想说12公里太难了,别看一两公里好像很少,但是对于我这个不爱运动也没有什么意志力的人啊,还是乖乖拿6公里吧~而这次就人数也蛮齐的,不愿意跑的也被我们的激将法驱动下报名了~!


 每一次参加跑步赛事都是在天黑的时候开始的,起初会觉得早起来跑步很累人,但是每次看到人山人海的现场都会很雀跃,起床气就不见了~而且一班朋友都在跑,想到就会和自己说加油~
虽然只是多出一公里,但是也很考验我的意志力,幸好没我想象中艰难。在跑的当中,很多烦恼的事都变得不重要,很多时候听到自己的呼吸声会觉得人生最重要的的就是活着,其他的困难其实也只是自己钻牛角尖,即使是一些我们根本烦恼都没用的事,跑着跑着,就好像能够解开这些死结。

所以~~


下一个报名跑步的是: 10公里~~!Yeah!!!人总是要努力前进的啊!对吗?

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