感觉我2012年最上进的事,就是跑步,真的很不可思议。
从2011开始到现在跑步也没有很勉强自己,所以成绩都没有什么进步。但本来我开始跑步的初衷也只是让自己正面思考,身体健康,时间方面也没有很苛刻的要求。把2011想跑的赛事都参加了,就只剩下Standard Charted(脚受伤无奈放弃),今年就把它完成,还有Adidas我也要再跑~Run ~!
2012年的跑步比赛记录:
08 /01/2012 Multi-purpose Insurance Run 6km time:00:56
11/03/2012 Brooks half Marathon 10km, time 1:41
09/09/2012 Adidas King of the Road 16.8km, time 2:40
13/10/2012 Nike We Run KL 10km, time 1:25
11/11/2012 World Diabetes Day 5km Walkathon 5km time 00:54
30/12/2012 Newton Challenge 12km, time 1:52
很好耶!在新的一年,我们一起加油哦!有必要的话,好像也要做做half year KPI查看进度。
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